10 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε για όμορφα μαλλιά

Ποιος δεν θα αγαπούσε έχουν όμορφα μαλλιά ?! Όλοι θέλουμε λεία, λαμπερά, υγιή μαλλιάΕίναι προφανές ότι τα μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση και την προσωπικότητά μας. Για ορισμένους, είναι ακόμη και ένα απαραίτητο πλεονέκτημα για τη γοητεία και την αποπλάνηση. Ωστόσο, μην ξεγελιέστε και νομίζετε ότι το να ξοδεύετε αστρονομικά ποσά για την περιποίηση των μαλλιών και τα προϊόντα τους είναι ο καλύτερος τρόπος για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. όμορφα μαλλιά.

Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικές καλές συνήθειες και απλά αντανακλαστικά για να απελευθερώσετε την πλήρη ομορφιά και λάμψη των μαλλιών σας. Συγκεντρώσαμε τα απαραίτητα για εσάς:

1. Πλύντε τα όχι περισσότερο από δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Μην καταστρέφετε το τριχωτό της κεφαλής σας λούζοντας τα μαλλιά σας κάθε μέρα ή κάθε φορά που κάνετε ντους. Πλύντε τα δύο φορές την εβδομάδα είναι περισσότερο από αρκετό. Αν έχετε πολύ ξηρά μαλλιά μπορείτε να μειώσετε σε ένα σαμπουάν την εβδομάδα.

Ωστόσο, υπάρχει μια εξαίρεση στον κανόνα αυτό για όσους έχουν πολύ λιπαρά μαλλιά και όσοι τα χρησιμοποιούν καθημερινά παγετός ή άλλο προϊόν για να φτιάξετε τα μαλλιά σας. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν επομένως πλύνετε τα μαλλιά σας συχνότερα.

να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε 2 ή 3 ημέρες
να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε 2 ή 3 ημέρες

2. Επιλέξτε το σαμπουάν και το conditioner που ταιριάζουν καλύτερα στον τύπο των μαλλιών σας

Επιλέγοντας το σωστό σαμπουάν είναι ένα κρίσιμο βήμα για λαμπερά μαλλιά και με καλή υγεία. A σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά περιέχει περισσότερους παράγοντες καθαρισμού και εξυγίανσης για να επιτρέπειεξαλείφει την περίσσεια σμήγματος και αφήνει το δέρμα πιο ελαφρύ. Ενώ τοένα σαμπουάν για ξηρά μαλλιά πρέπει να είναι θρέψη και ενυδάτωση για βαθιά ενδυνάμωση των μαλλιών. Αν εφαρμόσετε το λάθος σαμπουάν στον λάθος τύπο μαλλιών, δεν θα έχετε κανένα όφελος ή, ακόμη χειρότερα, θα κινδυνεύσουν να καταστραφούν τα μαλλιά σας.βλάπτουν τα μαλλιά σας.

Όσον αφορά τομετά το σαμπουάνΜπορεί να χρησιμοποιηθεί επιπλέον του σαμπουάν για να ενυδατώνει, ξεμπλέκει, λειαίνει και προστατεύει τα μαλλιά. Εφαρμόστε στις άκρες, αποφεύγοντας τις ρίζες.. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, είναι προτιμότερο να αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά πριν ξεπλύνετε με κρύο ή χλιαρό νερό.. Όπως και με το σαμπουάν σας, επιλέγετε το AS σας. ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας.

  Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα λουλούδια CBD

3. Ξεπλύνετε με κρύο ή χλιαρό νερό

Αρχικά, πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό (αλλά όχι πάρα πολύ) για να ανοίξουν οι πόροι του τριχωτού της κεφαλής και να απαλλαγεί από όλη τη βρωμιά και την περίσσεια σμήγματος (λάδι) που έχει συσσωρευτεί. Αφού εφαρμόσετε το σαμπουάν σας, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο ή χλιαρό νερό για να ενεργοποιήσει το αντίθετο αποτέλεσμα, δηλαδή να κλείσει τους πόρους του δέρματος. Αυτό εμποδίζει τους ρύπους να διεισδύσουν στο δέρμα. αποτρέπει την απώλεια όλου του σμήγματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το σμήγμα είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση των μαλλιών και βοηθά να τους δώσετε ομαλή, μεταξένια εμφάνιση.

4. Μην βουρτσίζετε ή φτιάχνετε τα μαλλιά σας όσο είναι ακόμα βρεγμένα.

Όσο τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, είναι επίσης βρεγμένα. πολύ εύθραυστο και τείνουν να σπάνε πιο εύκολα. Αποφύγετε το το χτένισμα, το βούρτσισμα ή το χειρισμό τους στο ντους και περιμένετε να στεγνώσουν πριν τα χειριστείτε.

Και εδώ υπάρχει μια μικρή εξαίρεση στον κανόνα: αν έχετε πυκνά, σγουρά μαλλιά τότε είναι καλύτερο να κάνετε ακριβώς το αντίθετο. Δηλαδή στυλ τους όταν είναι βρεγμένα και υγρά για να τους κρατήσει σε καλή υγεία.

5. Μην τα τρίβετε δυνατά για να στεγνώσουν.

Το να στεγνώνετε τα μαλλιά σας τρίβοντάς τα έντονα με μια πετσέτα είναι πολύ κακή ιδέα.. Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, τα μαλλιά σας είναι εξαιρετικά ευάλωτοι όταν είναι βρεγμένα και το στέγνωμά τους με αυτόν τον τρόπο εγκυμονεί κινδύνους να τους κάνει να πέσουν. Είναι προτιμότερο να προχωρήσουμε πιο προσεκτικά, ξεκινώντας με σκουπίστε απαλά το νερό σε όλη την επιφάνεια και το μήκος των μαλλιών σας, και στη συνέχεια με τυλίξτε τα σε μια πετσέτα για να απορροφήσουν την υπόλοιπη υγρασία χωρίς να τα καταστρέψει.

στεγνώνετε σωστά τα μαλλιά σας
στεγνώνετε σωστά τα μαλλιά σας

6. Αποφύγετε την υπερβολική θερμότητα

Για το στεγνώστε τα μαλλιά σαςο συνδυασμός ενός απορροφητικού μαξιλαριού στην ύπαιθρο είναι προτιμότερο από το πιστολάκι μαλλιών, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στην επιδερμίδα της τρίχας. Ωστόσο, αν δεν έχετε πολύ χρόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιστολάκι μαλλιών σας ρυθμίζοντάς το σε χαμηλότερη θερμοκρασίαή πατώντας το κουμπί ψυχρού αέρα ανάλογα με το μοντέλο, εξασφαλίζοντας παράλληλα ότι πάντα κρατήστε τη συσκευή σε απόσταση περίπου 15 cm από τα μαλλιά σας. Η χρήση σίδερου ισιώματος ή σίδερου για μπούκλες θα πρέπει επίσης να γίνεται περιστασιακά και σπάνια. Όταν χρησιμοποιείτε σίδερο, θα πρέπει ιδανικά να είναι ρυθμισμένο στη χαμηλότερη θερμοκρασία και τα μαλλιά να είναι ισιωμένα. η επαφή με τα μαλλιά δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα.

7. Μείνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από χημικές ουσίες

Τα χημικά προϊόντα βλάπτουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, οδηγώντας σε μακροχρόνια απώλεια μαλλιών. Ακόμα και αν το αποτέλεσμα δεν είναι ορατό γρήγορα, αν δεν μυρίζει πολύ καλά ή ότι δεν αφρίζει πολύ, επιλέξτε φυσικά και βιολογικά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας στους ανταγωνιστές τους χημική ουσία πιο επιβλαβείς. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί με ψεύτικα βιολογικά προϊόντα που μπορεί να σας βλάψει περισσότερο παρά να σας ωφελήσει.

  Πότε πρέπει να τρώτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό

8. Να τα χειρίζεστε με προσοχή

Όπως μπορείτε να δείτε τα μαλλιά είναι εύθραυσταΑποφύγετε λοιπόν την κατάχρησή τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Περιορίστε το πινελιές και φροντίστε να τα χειρίζεστε απαλά όταν τα πλένετε, τα στεγνώνετε και τα εφαρμόζετε. περιποίηση ή βαφή του δέρματος. Είναι απλό, φροντίστε τα μαλλιά σας καλά και θα σας το ανταποδώσουν.

9. Να τρώτε καλά και να παραμένετε καλά ενυδατωμένοι

Η ομορφιά των μαλλιών σας εξαρτάται επίσης σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή σας. και την ευημερία σας. Πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για υγιή μαλλιά. Κατανάλωση κρέας, ψάρι ή ορισμένα δημητριακά όπως βρώμη και κριθάρι θα έχει πολύ θετικό αντίκτυπο στα μαλλιά σας. Φρούτα και λαχανικά με τους βιταμίνες (C και B) είναι τόσο καλές για το σώμα σας όσο και για τα μαλλιά σας. Και μην ξεχνάτε να να πίνετε άφθονο νερό και να διατηρείτε τον οργανισμό σας καλά ενυδατωμένο για να βελτιώσετε το κυκλοφορία του αίματος το οποίο τροφοδοτεί τους θύλακες που είναι υπεύθυνοι για την ανάπτυξη των μαλλιών σας.

10. Κόψτε τα τακτικά

Ακόμα κι αν τα θέλετε μεγαλώνουν και αποκτούν ένα καλό μήκοςείναι προτιμότερο να να κόβετε τα μαλλιά σας κάθε τρεις μήνες. Λίγα εκατοστά αρκούν για να αναζωογονούν και διεγείρουν την αναγέννησή τους σε μια πιο δομημένο.

Κόψτε τα μαλλιά σας σας επιτρέπει επίσης ναεξάλειψη της ψαλίδας και επισκευή κατεστραμμένων συμβουλών. Τι είναι τα διάφορα οι φυσικές ή χημικές θεραπείες δεν καταφέρνουν να κάνουν. Ακούστε λοιπόν μια μικρή συμβουλή: βρείτε έναν καλό κομμωτή και επισκεφτείτε τον κάθε τόσο - τα μαλλιά σας θα σας ευχαριστούν γι' αυτό.

Και για να ολοκληρώσουμε αυτό το άρθρο, μια τελευταία μικρή συμβουλή:

Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής

Όταν έχετε ένα μικρό ελεύθερος χρόνος, φροντίστε το τριχωτό της κεφαλής σας κάνοντάς της ένα αναζωογονητικό μασάζ. Επισκεφθείτε το μετακινώντας απαλά το δέρμα με τα δάχτυλά σας θα τονώσετε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής για να το οξυγονώσετε καλύτερα. Προσπαθήστε να καλύψετε με αυτόν τον τρόπο τα διάφορα μέρη του κεφαλιού σας, ξεκινώντας από τον αυχένα και ανεβαίνοντας προς το μέτωπο και την κορυφή του κεφαλιού.  Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι μια πολύ ευχάριστη στιγμή χαλάρωσης που μπορείτε να απολαύσετε μόνοι σας ή με τον σύντροφό σας.

Τι συμβουλές έχετε για όμορφα μαλλιά;

Είμαστε περίεργοι για τα μυστικά ομορφιάς που εφαρμόζετε στα μαλλιά σας. Μη διστάσετε να μας αφήσετε ένα σχόλιο και να τα μοιραστείτε μαζί μας.

Βίντεο: όμορφα μαλλιά

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Προηγούμενο

Πώς να διατηρήσετε το ψωμί φρέσκο περισσότερο

Πού μπορώ να βρω βιομηχανικά έπιπλα;

Επόμενο

Αφήστε ένα σχόλιο