Πώς διαχειρίζεστε μια κρίση σε μια σχέση;

Ένα ζευγάρι σε κρίση δεν είναι κάτι καινούργιο, θα μπορούσατε να πείτε! Στην πραγματικότητα, όλα τα ζευγάρια περνούν κάποια στιγμή περιόδους κρίσης, με τη διαφορά ότι κάποια καταλήγουν να χωρίζουν. Η καθημερινή ρουτίνα, ο συμβιβασμός της οικογενειακής ζωής με την εργασία, οι φίλοι και πολλά άλλα πράγματα μπορεί να αποτελέσουν πηγή σύγκρουσης σε ένα ζευγάρι. 

 Ακόμα και αν υπάρχουν πολλές ανησυχίες, ένα ζευγάρι πρέπει να διατηρεί την επικοινωνία, αν θέλει να έχει μια ικανοποιητική ζωή μαζί, όπως λέει αυτή η ιστοσελίδα. Οι ανησυχίες αρχίζουν να βγαίνουν στην επιφάνεια όταν η ειδυλλιακή περίοδος τελειώσει, και αν το ζευγάρι αποτύχει να επιλύσει ένα αρχικό πρόβλημα, το σωρευτικό αποτέλεσμα θα χτυπήσει σκληρά.  

Η κύρια παράγοντες κρίσης σε μια ζευγάρι 

Η αρχή μιας μεγάλης κρίσης σε ένα ζευγάρι ξεκινά πάντα με μικρά πράγματα που μπορεί να είναι ασήμαντα. Αν το ζευγάρι δεν καταφέρει να εκτονώσει εγκαίρως τους μικρούς καβγάδες, οδεύει κατευθείαν προς την κρίση. Μεταξύ των κυριότερων αιτιών των συζυγικών προβλημάτων είναι : 

  • Έλλειψη διαλόγου 
  • Ο οικογενειακός προϋπολογισμός 
  • Εργασία στο σπίτι 
  • Βλαπτικές λέξεις 
  • Εκβιασμός 
  • Έλλειψη λίμπιντο 
  • Ζήλια 
  • Απιστία 
  • Έλλειψη προσοχής 
  • Έλλειψη κοινής χρήσης  
  • Ανατροφή παιδιών 
  • Πεθερικά 
  • Οι φίλοι μας 

Ο κατάλογος είναι ατελείωτος, αλλά σας δείχνει ότι όλα όσα επηρεάζουν την καθημερινή ζωή του ζευγαριού μπορούν να γίνουν πηγή κρίσης.  

Πώς να επιδιόρθωση του ζευγαριού? 

Η επικοινωνία είναι η βάση ενός αρμονικού ζευγαριού, και οι δύο πλευρές πρέπει να καταβάλλουν προσπάθεια να μιλήσουν. Συχνά, μετά από καταστάσεις κρίσης, τα ζευγάρια συνειδητοποιούν ότι η ρίζα του προβλήματός τους είναι η έλλειψη κατανόησης και τα πράγματα που μένουν ανείπωτα. Πρέπει να βάλετε ως κανόνα να μιλάτε για το τι πάει στραβά και πότε. Συνιστούμε στα ζευγάρια να προγραμματίσουν μια ώρα μέσα στην εβδομάδα για να μιλήσουν, να βρεθούν μαζί, είναι σημαντικό. 

Η επικοινωνία είναι η βάση ενός αρμονικού ζευγαριού, και οι δύο πλευρές πρέπει να καταβάλλουν προσπάθεια να μιλήσουν. Συχνά, μετά από καταστάσεις κρίσης, τα ζευγάρια συνειδητοποιούν ότι η ρίζα του προβλήματός τους είναι η έλλειψη κατανόησης και τα πράγματα που μένουν ανείπωτα. Πρέπει να βάλετε ως κανόνα να μιλάτε για το τι πάει στραβά και πότε. Στο αυτός ο ιστότοποςΣυνιστούμε στα ζευγάρια να προγραμματίζουν ένα χρόνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για να μιλήσουν, να βρεθούν μαζί, είναι σημαντικό. 

Γιατί να χρησιμοποιήσετε έναν προπονητή;της ζωής? 

Ένα ζευγάρι χρειάζεται υποστήριξη όταν δεν μπορεί πλέον να μιλήσει ο ένας στον άλλον χωρίς να υψώσει τη φωνή του και όταν κάθε συζήτηση καταλήγει σε καυγά. Η παρέμβαση ενός προπονητή βοηθά να φτάσουν στη ρίζα του προβλήματος και να βρουν λύση. Η εργασία που προτείνει ο προπονητής αφορά τους συζύγους, βοηθώντας τους να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να δουν τη ζωή με διαφορετικό τρόπο και, πάνω απ' όλα, να ξαναβρούν την ισορροπία τους. Ο προπονητής διδάσκει στο ζευγάρι πώς να διαχειρίζεται τις συγκρούσεις, πώς να κατανοεί ο ένας τον άλλον και πώς να κάνει τον άλλον να ακούγεται. Για να αισθάνονται καλά με τη σχέση τους, και τα δύο μέρη πρέπει να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. 

Κοινή ευθύνη 

Για να επιστρέψετε στη ζωή ερωτευμένος Για να επιτευχθεί μια αρμονική σχέση, το ζευγάρι πρέπει να εργαστεί σκληρά και από τις δύο πλευρές. Η παρέμβαση του προπονητή σε αυτή την ιστοσελίδα ανοίγει το δρόμο για περισσότερη επικοινωνία και τα δύο μέρη πρέπει να ξαναμάθουν πώς να επικοινωνούν. Το να είσαι καλός ακροατής είναι επίσης απαραίτητο σε ένα ζευγάρι, το να είσαι προσεκτικός στις ανάγκες του άλλου και να του δείχνεις αγάπη και στοργή είναι τρόποι εκτόνωσης της κρίσης. Μην αφήνετε την παρεξήγηση να μπαίνει στη μέση, κρατήστε τη φλόγα ζωντανή επικοινωνώντας.  

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Προηγούμενο

Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να περιποιηθείτε τη μαμά σας;

Τι είναι τα μαχητικά αθλήματα;

Επόμενο

Αφήστε ένα σχόλιο