Una poltrona massaggiante in gravidanza: cosa c'è da sapere?

La poltrona massaggiante è l'alternativa perfetta per le mamme che hanno spesso bisogno di una seduta di massaggio a casa! Questo dispositivo consente di beneficiare di manipolazioni meccaniche rilassanti senza fare alcuno sforzo, risparmiando sul costo di una massaggiatrice. Le donne in gravidanza possono soffrire di stanchezza e hanno bisogno di rilassarsi il più possibile, quindi spesso si chiedono se possono utilizzare anche una poltrona massaggiante.

Possono godersi una seduta di relax o devono aspettare prima di rilassarsi sulla poltrona in co-sleeping con il bambino ? Per saperne di più. 

Massoterapia: i benefici per le donne in gravidanza

Come tutti sappiamo, per la maggior parte delle donne la gravidanza è sinonimo di stanchezza, stress e ogni tipo di disagio. Questi problemi sono causati dai cambiamenti fisici e ormonali. Hanno quindi bisogno di un buon massaggio per liberarsi dalle preoccupazioni quotidiane che devono sopportare. Secondo ricerche professionali, il massaggio ha una serie di benefici per le donne durante la gravidanza. Riduce la pressione e previene i crampi e i dolori alla schiena e alle gambe.

Inoltre, riduce il dolore del parto e la sua durata. Anche un massaggio occasionale su una poltrona massaggiante è un metodo efficace per prevenire il rischio di parto prematuro. Tuttavia, la durata dell'uso della poltrona non dovrebbe superare quella raccomandata dai professionisti della salute. Poiché non sono ancora stati condotti studi specifici sull'argomento, l'ideale è limitare la seduta a un massimo di 15 minuti al giorno. 

Quando si dovrebbe usare una poltrona per massaggi durante la gravidanza?  

Sebbene la poltrona massaggiante non sia controindicata per le donne in gravidanza, queste devono sempre prestare attenzione al suo utilizzo. Durante la prima gravidanza a termine, ad esempio, una donna incinta non dovrebbe utilizzare la poltrona massaggiante. sedia da massaggio di rilassarsi. L'apparecchiatura può avere effetti indesiderati su di lei e sul suo bambino. Questo vale anche per una gravidanza ad alto rischio. Potrebbe trattarsi di una gravidanza con rischio di parto prematuro, di un problema di malformazione, di un particolare problema di salute, ecc.

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Se la donna ha una storia di parto prematuro o di pre-eclampsia. Anche le donne che soffrono di gonfiori, infiammazioni o forti mal di testa dovrebbero evitare di usare la poltrona per massaggi. Lo stesso vale per le donne che soffrono di dolori. lombare basso o a trazione. 

Potenziali pericoli dell'uso di una poltrona per massaggi per una donna incinta

L'uso di un poltrona da massaggio non è universalmente accettato dai medici professionisti. Alcuni vietano addirittura l'uso di questo dispositivo per vari motivi. Eccone alcuni:

Il principio di riscaldamento della poltrona massaggiante

Se da un lato l'elemento riscaldante della poltrona massaggiante è un vero piacere per le donne in gravidanza, dall'altro può aumentare la temperatura corporea, mettendo a rischio il feto. Va ricordato che il bambino ha bisogno di una temperatura molto specifica per svilupparsi correttamente all'interno dell'utero materno. Se un fattore esterno apporta più calore, può avere effetti dannosi per il bambino. L'aumento della temperatura può alterare la frequenza cardiaca del feto. 

Punti di pressione stimolati da una poltrona da massaggio

Alcuni professionisti della salute sostengono che le poltrone massaggianti possono indurre il travaglio e il travaglio prematuro. Va notato, tuttavia, che questa teoria non è ancora stata confermata. Tuttavia, è ipotizzabile se si osserva bene il funzionamento di una poltrona massaggiante. sedia da massaggio. Ha le stesse caratteristiche degli stimolatori dei punti di pressione.

La poltrona massaggiante durante i primi tre mesi di gestazione

Nella maggior parte dei casi, i saloni e le spa professionali non permettono alle donne sotto il terzo mese di gravidanza di ricevere un massaggio. Altri offrono sessioni speciali. In tutti i casi, il personale che tratta le donne in gravidanza deve avere conoscenze specifiche acquisite attraverso la formazione. Conosce le aree potenzialmente pericolose che non devono essere massaggiate.

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Da questo punto di vista, l'uso di poltrona da massaggio è sconsigliato alle donne con meno di tre mesi di gravidanza. Poiché questi apparecchi funzionano in modo automatico, non possono evitare le zone pericolose. È quindi più sensato superare questa prima fase della gravidanza prima di concedersi un buon massaggio con un sedia da massaggio.  

Sintesi dell'utilizzo di una poltrona massaggiante durante la gravidanza

L'utilizzo di una poltrona massaggiante durante la gravidanza non è quindi vietato. Tuttavia, è necessario conoscere tutte le informazioni essenziali prima di iniziare. È inoltre consigliabile rivolgersi a un professionista. In questo modo si potranno ridurre o addirittura evitare le complicazioni.

Oltre ai rischi per la madre, esistono anche rischi per il feto. Tuttavia, nulla impedisce alle donne incinte di sottoporsi a una seduta di massaggio. Possono sottoporsi a un massaggio professionale ed evitare di usare una poltrona per massaggi se ci sono rischi.

Al posto di queste apparecchiature, ci sono altre alternative che possono prendere in considerazione, come lo yoga, le terapie chiropratiche, il massaggio tradizionale e molte altre. 

Nella maggior parte dei casi, i massaggiatori utilizzano anche oli da massaggio o oli essenziali per ottimizzare il rilassamento. Le donne in gravidanza, tuttavia, non possono utilizzare questo metodo. Sia che si avvalgano dei servizi di un professionista o di un apparecchio per massaggi, non devono utilizzare oli essenziali.

Poiché questi prodotti sono altamente concentrati in principi attivi e quindi molto potenti, possono avere effetti negativi sulla salute delle madri e dei loro nascituri. Per questo motivo dovrebbero accontentarsi di semplici creme o di oli leggeri per il massaggio, come ad esempio olio di cocco al posto degli oli essenziali. 

Video, le migliori poltrone da massaggio del 2022

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