Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς φαίνεται το κίνητρο στην πραγματική ζωή και πώς το μελετά η ψυχολογία. Αυτό το άρθρο εξηγεί τη διαδικασία και αναλύει ζητήματα κινήτρων στον πραγματικό κόσμο, όπως η αναβλητικότητα, η αποφυγή κ.λπ.
Σκεφτήκαμε ότι ίσως θα θέλατε να λαμβάνετε τις τρεις ασκήσεις μας για την επίτευξη στόχων δωρεάν. Αυτές οι ασκήσεις που υποστηρίζονται από την επιστήμη θα βοηθήσουν εσάς και τους πελάτες σας να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους και να μάθετε πώς να αλλάξετε συμπεριφορά.
Αυτό το στοιχείο περιλαμβάνει:
- Τι είναι το κίνητρο;
- Ορισμός κινήτρων στην ψυχολογία
- Μοντέλο κινήτρων
- Διαδικασία παρακίνησης
- Κύκλος κινήτρων
- Προτάσεις για κίνητρα
Τι είναι το κίνητρο;
Το κίνητρο είναι μια εσωτερική διαδικασία. Το κίνητρο μπορεί να οριστεί ως μια παρόρμηση ή μια ανάγκη. Είναι μια εσωτερική διαδικασία που επιδιώκει να κάνει τη διαφορά στο περιβάλλον μας και στον εαυτό μας. Το κίνητρο είναι ένας τρόπος να αξιοποιηθεί αυτή η ενέργεια και να δοθεί στο άτομο την ώθηση και την κατεύθυνση που χρειάζεται για να αλληλεπιδράσει με το περιβάλλον με έναν προσαρμοστικό, ανοιχτό τρόπο επίλυσης προβλημάτων (Reeve 2015).
Το κίνητρο είναι μια ενεργητική, στοχευμένη συμπεριφορά. Οι άνθρωποι με κίνητρα κινούνται και δρουν.
Το κίνητρο μπορεί να επηρεαστεί από την ικανοποίηση αναγκών που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την ευημερία. Οι φυσιολογικές ανάγκες του σώματος για τροφή, νερό και σεξ (ναι, σεξ) είναι απαραίτητες για αυτό επιβίωση και να του δώσει χαρά.
Η γνώση των αρχών των κινήτρων σάς επιτρέπει να κατακτήσετε τελικά την αυτοπαρακίνηση.
Η συμπεριφορά μας επηρεάζεται από τις ίδιες ψυχολογικές ανάγκες για αυτονομία, κυριαρχία και ανήκειν. Το ίδιο ισχύει για τις ανάγκες για επίτευγμα, δύναμη, κλείσιμο και νόημα. Αυτές οι ανάγκες θα είναι μέρος των εγγενών μας δραστηριοτήτων.
Τα εξωτερικά κίνητρα θα επηρεαστούν από το περιβάλλον και το κοινωνικό μας πλαίσιο. Το περιβάλλον μας και το κοινωνικό μας πλαίσιο θα παίξουν σημαντικό ρόλο στα κίνητρά μας (Reeve 2015).
Είναι καλύτερο να επιδεικνύετε κίνητρα στην καθημερινή ζωή. Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να επιλέξει να ασκηθεί.
Μερικές συγκινητικές προτάσεις
- «Η επιτυχία δεν είναι οριστική. Η αποτυχία δεν είναι μοιραία: το θάρρος είναι αυτό που μετράει». -Ουίνστον Σ. Τσόρτσιλ
- «Είναι καλύτερο να αποτύχεις στην πρωτοτυπία παρά να πετύχεις στη μίμηση». – Χέρμαν Μέλβιλ
- «Ο δρόμος προς την επιτυχία και ο δρόμος προς την αποτυχία είναι σχεδόν ακριβώς ο ίδιος». -Κόλιν Ρ. Ντέιβις
- «Η επιτυχία έρχεται συνήθως σε αυτούς που είναι πολύ απασχολημένοι αναζητώντας την». – Χένρι Ντέιβιντ Θορό
- “Αναπτύξτε την επιτυχία από τις αποτυχίες. Η αποθάρρυνση και η αποτυχία είναι δύο από τα πιο σίγουρο σκαλοπάτι για την επιτυχία.” -Ντέιλ Κάρνεγκι
- Τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να πάρει τη θέση της επιμονής. Το ταλέντο δεν θα το κάνει Ο κόσμος είναι γεμάτος μορφωμένους αουτσάιντερς Το σύνθημα «Press On» έχει και θα λύνει πάντα τα προβλήματα της ανθρώπινης φυλής». -Κάλβιν Κούλιτζ
- “Υπάρχουν τρεις τρόποι για να πετύχεις την απόλυτη επιτυχία: Ο πρώτος τρόπος είναι να είσαι ευγενικός. Ο δεύτερος τρόπος είναι να είσαι ευγενικός. Ο τρίτος τρόπος είναι να είσαι ευγενικός.” -Κύριε Ρότζερς
- «Η επιτυχία είναι η ψυχική ηρεμία, η οποία είναι άμεσο αποτέλεσμα της αυτο-ικανοποίησης του να γνωρίζεις ότι έχεις κάνει την προσπάθεια να γίνεις ο καλύτερος που μπορείς». -Τζον Γούντεν
- “Ποτέ δεν ονειρευόμουν την επιτυχία. Δούλεψα για αυτήν.” -Εστέ Λοντέρ
- «Επιτυχία είναι να παίρνεις αυτό που θέλεις, ευτυχία είναι να θέλεις αυτό που παίρνεις». – Δ. P.Kinsella