Questo articolo spiega come appare la motivazione nella vita reale e come la studia la psicologia. Questo articolo spiega il processo e analizza i problemi di motivazione del mondo reale, come la procrastinazione, l’evitamento, ecc.
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Questo articolo include:
- Cos’è la motivazione?
- Definizione di motivazione in psicologia
- Modello di motivazione
- Processo di motivazione
- Ciclo di motivazione
- Consigli sui libri motivazionali
Cos’è la motivazione?
La motivazione è un processo interno. La motivazione può essere definita come un impulso o un bisogno. È un processo interno che cerca di fare la differenza nel nostro ambiente e in noi stessi. La motivazione è un modo per sfruttare questa energia e dare alla persona lo slancio e la direzione di cui ha bisogno per interagire con l’ambiente in modo adattivo, aperto e capace di risolvere i problemi (Reeve 2015).
La motivazione è un comportamento energizzato e diretto a un obiettivo. Le persone motivate si muovono e agiscono.
La motivazione può essere influenzata dalla soddisfazione di bisogni essenziali per la crescita e il benessere. I bisogni fisiologici del corpo di cibo, acqua e sesso (sì, sesso) sono essenziali per il suo funzionamento sopravvivenza e dargli piacere.
Conoscere i principi della motivazione ti consente di padroneggiare l’automotivazione.
Il nostro comportamento è influenzato dagli stessi bisogni psicologici di autonomia, padronanza e appartenenza. Lo stesso vale per i bisogni di realizzazione, potere, conclusione e significato. Queste esigenze faranno parte delle nostre attività intrinseche.
La motivazione estrinseca sarà influenzata dal nostro ambiente e dal nostro contesto sociale. Il nostro ambiente e il nostro contesto sociale giocheranno un ruolo importante nella nostra motivazione (Reeve 2015).
È meglio dimostrare la motivazione nella vita di tutti i giorni. Ecco alcuni motivi motivazionali per cui una persona potrebbe scegliere di esercitare.
Alcune frasi motivanti
- “Il successo non è definitivo; il fallimento non è fatale: ciò che conta è il coraggio di continuare.” -Winston S.Churchill
- “È meglio fallire nell’originalità che riuscire nell’imitazione.” -Hermann Melville
- “La strada verso il successo e la strada verso il fallimento sono quasi esattamente la stessa cosa.” -Colin R. Davis
- “Il successo di solito arriva a coloro che sono troppo impegnati a cercarlo.” -Henry David Thoreau
- “Sviluppare il successo dai fallimenti. Lo scoraggiamento e il fallimento sono due dei trampolini di lancio più sicuri verso il successo.” -Dale Carnegie
- “Niente al mondo può sostituire la tenacia. Il talento non lo farà; niente è più comune degli uomini di talento che non riescono ad avere successo. Il genio non lo farà; il genio non ricompensato è quasi un proverbio “L’istruzione non cambierà nulla; Il mondo è pieno di perdenti istruiti. Lo slogan ‘Press On’ ha risolto e risolverà sempre i problemi della razza umana.” -Calvin Coolidge
- “Ci sono tre modi per raggiungere il successo finale: il primo modo è essere gentili. Il secondo modo è essere gentili. Il terzo modo è essere gentili.” -Signor Rogers
- “Il successo è tranquillità, che è il risultato diretto dell’autocompiacimento di sapere di aver fatto lo sforzo per diventare il meglio di cui sei capace.” -Giovanni di legno
- “Non ho mai sognato il successo. Ho lavorato per questo.” -Estee Lauder
- “Il successo è ottenere ciò che vuoi, la felicità è volere ciò che ottieni.” -W. P. Kinsella