La fibra capillare non conserva mai la sua struttura e qualità originaria, perché i capelli vengono danneggiati giorno dopo giorno sotto l’azione degli attacchi ambientali e chimici. Per riparare i capelli, spesso è essenziale andare dal parrucchiere, oltre alle cure quotidiane per nutrirli e idratarli.
Perché e quando tagliare i capelli danneggiati?
Le punte secche, i capelli fragili e con doppie punte segnalano il momento di tagliare. Non sempre una hair routine con prodotti adatti è sufficiente a far scomparire tutte queste manifestazioni antiestetiche e difficili, se non impossibili. In caso di doppie punte, ad esempio, il fusto del capello non può più essere incollato nuovamente. Le punte secche possono tuttavia essere trattate a seconda dell’intensità della disidratazione.
Nutrire i capelli: azioni essenziali
I capelli danneggiati sono secchi e ribelli. Vanno nutriti con trattamenti ricchi, comprese le maschere agli oli vegetali. I prodotti devono combinare due azioni principali: lubrificante e idratante. Il siero per capelli senza risciacquo, più concentrato di uno shampoo o balsamo, consente di ottenere più rapidamente i risultati attesi. Soprattutto, questo trattamento aiuta a modellare più facilmente i capelli stimolandone la ricrescita dopo il taglio.
Un bagno di olio vegetale ripara la fibra capillare danneggiata, ma nutre anche in profondità il cuoio capelluto. Lo strato cutaneo deve infatti mantenere la sua capacità di drenare le impurità che soffocano il pelo alla radice. Il bagno d’olio è incluso nel trattamento disintossicante per capelli per eliminare le tossine, normalizzare la circolazione sanguigna e purificare il follicolo pilifero. Oli vegetali come olio di cocco va applicato prima della fase dello shampoo per aumentare la lucentezza e la morbidezza dei capelli.
Come evitare di danneggiare i capelli?
Una routine aggressiva danneggia i capelli. Dobbiamo limitare o addirittura abbandonare abitudini eccessivamente chimiche. Decolorazioni o colorazioni troppo frequenti, un’esposizione prolungata al sole senza protezione e l’uso troppo ravvicinato di dispositivi per lo styling termico prima o poi distruggeranno la salute dei capelli.
Districare è un passaggio che spesso viene trascurato, spesso spazzolando i capelli troppo intensamente. Per evitare nodi e capelli ruvidi, utilizzare prodotti delicati, idratanti, districanti e nutrienti. La maschera è un altro elemento essenziale di una hair routine ben fatta. Questo trattamento è essenziale, ma esiste il prodotto ideale per ogni tipo di capello. Alcune maschere nutriranno la struttura interna della fibra capillare, mentre altre ripristineranno il volume dei capelli, purificheranno il cuoio capelluto o combatteranno i capelli opachi.
Gli alimenti sono una miniera d’oro per mantenere i capelli sani tutto l’anno, nonostante il clima che cambia. Gli alimenti ricchi di Omega 3 contengono, ad esempio, proteine, ferro e vitamina B che prevengono la secchezza. Questi nutrienti si trovano in grandi quantità nel salmone. I capelli fragili devono essere rinforzati con lo zinco e la vitamina B8 presenti nelle uova, nell’olio d’oliva e nelle mandorle.