Actualmente podemos enumerar una veintena de deportes de combate. Las disciplinas se presentan en varios tipos para adaptarse a todos los perfiles de deportistas y todas las necesidades. Sólo en el boxeo, por ejemplo, existen varias variaciones. Antes de elegir tu deporte o la actividad extraescolar de tus hijos, infórmate de las diferentes posibilidades.
El Nunchaku: por el estilo y por el combate
Ya seas principiante o profesional en el arte marcial, el nunchaku Es una buena idea para un deporte de combate. Es un arte marcial apreciado tanto por su estilo como por su poder. Además del nunchaku independiente, de hecho, puedes hacer KATA si eliges tu accesorio con cuidado.
Los especialistas en Nunchaku ofrecen cursos si quieres aprender los conceptos básicos o mejorar en esta disciplina. Los cursos están abiertos tanto a jóvenes como a mayores.
Judo: por la disciplina
Siguiendo la tradición japonesa, también existe el judo. En Francia, como en el mundo, esta disciplina ya no necesita presentación. Es un deporte de combate apreciado en particular por su capacidad para disciplinar a sus practicantes.
De hecho, el judo obedece a códigos bastante estrictos: respeto por el oponente, coraje y justicia, sinceridad y honor, pero también autocontrol. Más allá de enseñar técnicas de combate, las clases de judo inculcan estos conceptos básicos a los luchadores.
Boxeo: para canalizarte
¿Quieres canalizar tus fuerzas o animar a tus hijos a hacerlo? Opta por el boxeo. Ahora existen varias variaciones, como se mencionó anteriormente: tailandés, francés, inglés, etc. Depende de usted ver qué le parece mejor.
De hecho, las técnicas del boxeo siguen siendo las mismas. Se trata de utilizar los puños y los pies para asestar golpes, cuanto menos, violentos con el objetivo de noquear a nuestro oponente. Bastante violeta y bastante potente, es el mejor deporte para ejercitarse, pero también para reducir la presión. Tenga en cuenta que también hay cursos para niños.
Karate: dominarte a ti mismo
El Karate también es un deporte de combate japonés. El principio es diferente al del boxeo. Por supuesto, utilizarás la fuerza, los pies y las manos para luchar, pero el objetivo no es herir al otro ni noquearlo. El objetivo aquí es incitarlo a caer, o incluso a salir del tatami.
Es un deporte de autocontrol. Porque para no lastimarte y hacerle lo mismo a tu oponente, no sólo tienes que saber bloquear, sino también elegir tus tiros. Es especialmente una actividad recomendada para los más pequeños con el fin de enseñarles no sólo los diferentes estilos de kárate, sino también para compensar las turbulencias y posibles excesos de comportamiento.
Kung fu: por la tendencia
Por último, entre los mejores deportes de combate está el Kung Fu. Es simplemente la versión china del boxeo. También es uno de los más antiguos en este campo. Es una disciplina que también está muy presente en el cine de acción. Pero en Francia, algunos establecimientos ofrecen formación en este sentido.
El Kung Fu no se puede practicar en cualquier gimnasio. Opta por un Dojo. Elige el maestro adecuado para que te enseñe los conceptos básicos, pero también todas las técnicas. Para mejorar en esta área, necesitará algunos años. Pero afortunadamente, los beneficios del kung fu son numerosos, además de su poder. Es un deporte que se practica sin calzado. Esto ayuda a estimular mejor el cuerpo.